荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 肖奕）“原來睡眠問題也能精準(zhǔn)治療！”近日，在孝感市第一人民醫(yī)院疼痛科睡眠醫(yī)學(xué)中心，65歲的張婆婆（化名）感慨道。經(jīng)過短短數(shù)日的個性化精準(zhǔn)治療，被失眠困擾數(shù)月、甚至徹夜難眠的張婆婆，不僅睡眠時間顯著延長，伴隨的焦慮情緒和消化道不適也同步緩解，終于重新找回安穩(wěn)睡眠。

據(jù)了解，張婆婆近幾個月來睡眠質(zhì)量持續(xù)下滑，夜間有效睡眠時間僅2-3小時，近期更是發(fā)展為徹夜難眠。長期的失眠讓老人身心俱疲：白天精神萎靡、注意力難以集中，情緒焦慮、坐立不安，更令人困擾的是，反復(fù)出現(xiàn)的腹脹、燒心等消化道癥狀，讓她的日常生活質(zhì)量大打折扣。

為擺脫困境她曾輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診，但失眠癥狀始終未能改善。家屬擔(dān)心是否涉及精神類疾病，但又顧慮被誤解或貼上“心理問題”的標(biāo)簽，內(nèi)心充滿矛盾與無奈。直至親友推薦，得知孝感市第一人民醫(yī)院設(shè)有睡眠醫(yī)學(xué)中心，具備多學(xué)科聯(lián)合診療能力，便立刻前來尋求治療。

接診的向紅英醫(yī)生耐心聽取病史后，并未簡單將老人的癥狀歸結(jié)為“老年自然現(xiàn)象”或“情緒問題”，而是秉持整體健康理念，對其進行了全面系統(tǒng)的評估。結(jié)合老人的失眠癥狀、焦慮情緒及胃腸功能紊亂表現(xiàn)，醫(yī)生初步判斷，這屬于“睡眠障礙合并軀體化癥狀”，與更年期后女性常見的神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂、胃腸道植物神經(jīng)功能失調(diào)密切相關(guān)。

“睡眠不是小事，它和血壓、心率一樣，是反映健康的重要生命體征。”向紅英解釋，失眠不是矯情，不是脆弱，而是一種需要科學(xué)干預(yù)的醫(yī)學(xué)問題。

針對張婆婆的復(fù)雜病情，科室副主任胡澤凡為婆婆量身定制了一套個性化、多維度的診療方案：

星狀神經(jīng)節(jié)阻滯術(shù)：通過精準(zhǔn)干預(yù)調(diào)節(jié)交感神經(jīng)興奮性，緩解焦慮狀態(tài)，打破“失眠—焦慮—更失眠”的惡性循環(huán)；

低頻脈沖電物理治療：改善腦部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，助力自然入睡；

藥物輔助治療：在安全范圍內(nèi)使用助眠藥物，避免長期依賴，重建立體睡眠節(jié)律；

心理評估與認(rèn)知行為干預(yù)（CBT-I）：使用專業(yè)量表篩查情緒障礙，引導(dǎo)患者建立健康的睡眠信念與行為習(xí)慣；

生活方式指導(dǎo)：從光照調(diào)節(jié)、作息規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)等方面入手，重建生理節(jié)律。

在醫(yī)護人員的耐心溝通與專業(yè)支持下，張婆婆逐漸放下心理負(fù)擔(dān)，積極配合治療。短短數(shù)日后，成效便逐步顯現(xiàn)：夜間睡眠時間逐步延長，夜間覺醒次數(shù)減少，白天精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)，焦慮情緒得到有效緩解，就連困擾已久的腹脹、燒心等消化道不適也悄然減輕。

醫(yī)生提醒：臨時性失眠不必恐慌，但長期放任可能演變?yōu)槁约膊?。若出現(xiàn)每周失眠超過3次、或失眠持續(xù)3個月以上并影響日間功能，即應(yīng)引起重視，盡早就醫(yī)。